ئالاھىدىلىكى:

1) چوشقا باققۇچى بوۋاق چوشقا بېقىشقا ئىشلىتىلىدۇ.

2) ماس كېلىدىغان قۇرۇلما ، يەم-خەشەكنى ئاسان ئېقىڭ.

3) يېمەكلىكنى% 30 تېجەڭ ، يېمەكلىكنى ئىسراپ قىلماڭ

4) ئايرىم تۆشۈكلۈك يېمەكلىكلەرنى يېيىش ئاسان.

5) يېمەكلىكلەرنى ساغلام يېيىش

6) ئەلا سۈپەتلىك ۋە ئاسان تازىلاش

7) يەمنى تېجەڭ ، ئەمگەكنى تېجەڭ.

8) ئاپتوماتىك بېقىش ، تەڭشىگىلى بولىدۇ.